【脂肪燃焼スープダイエット】再開!1日目。フードプロセッサー紹介。 [脂肪燃焼スープダイエット]
去年頑張っていた脂肪燃焼スープダイエット(自己流)を、
久しぶりに再開する事にしました!!
今回は『脂肪燃焼スープダイエット』のカテゴリを作って、ここに記録を残していこうと思います。
写真も撮影していく予定なんですが、載せません^^;ww
載せれる体になりますようにwww
■ブログ内関連リンク***********************
・脂肪燃焼スープをサボって約3週間・・・の結果!
・脂肪燃焼スープ作ってみました!7日間食べたいだけ食べれる!
・脂肪燃焼スープ2週目。どんどん美味しくなってきていい感じ!
※脂肪燃焼スープの作り方と、自己流スープダイエット法は関連リンクの『2週目』を見て下さい。
本来、スープ+決められた食材だけで7日間過ごす脂肪燃焼スープダイエットですが、
私の自己流スープダイエットは、
食べたいだけ脂肪燃焼スープを食べる!
スープ以外も食べたかったら食べる!
スイーツも食べたいなら食べる!
ストレス溜めない!!
と、激甘設定のスープダイエット法です。w
食事の1番最初にスープを食べる事、
1日1食は絶対にスープを食べる事、
この2点だけ守る、というルールで続けていきます。
去年このダイエット法をやっていた時は、
毎日スイーツを食べていましたが、じりじり痩せました!!!
今回も痩せますように!
食べるモノを写真で撮るだけでカロリー計算してくれる『カロナビ』を活用し、
レコーディングダイエットもやっていきます。
カロナビについてはコチラをどうぞ!
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・ズボラさん必見!写真で撮るだけでカロリー計算してくれる無料アプリ!
朝 :脂肪燃焼スープ
昼 :脂肪燃焼スープ・パスタ・蒸し鶏・トッポギ・ノンフライポテト
間食 :キャラメルマロンロールケーキ
夜 :脂肪燃焼スープ・豆腐(ご飯のかわり)・焼きそば
間食 :ミスドエンゼルクリーム
脂肪燃焼スープは直径10cmくらいの深皿に入れて、148kcalとの判定でした。
うーん、想像してたよりカロリーあるんだなぁ。
そして本日はママ会だったのでお昼結構食べちゃいました。。。
食べ過ぎないようにママ会ちょっと前に
脂肪燃焼スープを飲んでいったんだけど、全然食べれちゃいました。。。w
更に、仕事帰りに旦那がミスドを買って帰ってきてくれたので、食べてしまいました;;;w
スープダイエット初日からこんなかんじですが、
こんなかんじでも痩せれるなら、脂肪燃焼スープ効果絶大ですよね?!w
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■朝の体重
54.0kg (前日比 **)
38.4% (前日 **)
うーん。。。冬に入ってまた太ったなぁ。。。。。。
今日からまたマッタリ頑張ればいいさ!!!
購入したフードプロセッサーのレビューは、また明日にでも詳しくレビューしますが、
簡単にご紹介しておきます。
【送料無料】【数量限定】MB-MM22R 山本電気/YDK 道場六三郎 フードプロセッサー GlossyRed/MIC... |
道場六三郎がプロデュースしたフードプロセッサー、MB-MM22Rです。
まず、なんでこのフードプロセッサーにしたかと言いますと、
●野菜を細かく切る為に購入を決めたので、ある程度大きいタンクのモノが欲しかった。
●お値段がお手頃なのが良かった。(1万円代)
●氷、液体、粘り気のあるモノにも対応しているモノだと尚良しだなー。
●出来れば見た目がスタイリッシュなのがいいなー。
という希望があり、それに合ったモノが、この道場六三郎フードプロセッサーでした。
しかも、現在送料無料じゃないですか!即買!!
お正月中に注文したのですが、業務開始の5日に即発送してくださったので6日に到着。
さっそく夜にスープを作りました。
やっぱ買って良かった!!野菜を細かく切るのがむちゃくちゃ早い!!!
これなら野菜嫌いの子供に野菜を食べさせる誤魔化し料理も、色々作れそうw
これなら作るのが面倒でやめてしまった脂肪燃焼スープ、
ずっと続けられそうです
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そんなこんなで新企画『脂肪燃焼スープダイエット(自己流)』がスタートしました。
スイーツ止めれませんけど、夜の白米は止めます!!豆腐で我慢します。
こんなかんじのまったりダイエットですが、
痩せれるかどうか、また見に来て下さいねw
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